课程关键词：健身教练培训 健身教练哪里学 北京健身教练培训学校
赛普健身学院是体育总局、**健美协会、北京健美协会批准的专业私人健身教练培训基地，也是**所全能私人健身教练行家培训学院，学院利用运动医学、解剖学、生理学、运动营养学、体适能训练、运动损伤与康复、特殊人群训练、功能训练以及职业能力领域研发了私人教练专业方面的知识，并建立了**的私人健身教练行家课程体系，每年为输送大批的专业私人健身教练，学员遍布**各大知名健身俱乐部，为**健身事业做出了巨大的贡献。学校课程都是针对基础薄弱研发设立的，由浅入升，循环渐进，而且我们在学生预定课程后，入学前都会给学员发提前拍摄好的预习视频，方便大家提前了解学校课程！入校后的教学都是视频动作教学，3d动作视频，通俗易懂。而且学校bao障，提供终身免费重修！
课程内容
人体解剖学、运动生物力学、功能评估、运动方案设计、心肺训练指引、营养学
功能评估
筛查基本规则、区域依赖、选择性评估测试、功能性障碍恢复、功能异常解决、案例分析
功能性训练理论
特定运动功能、与传统抗阻力的区别、私教中的应用、SMRT 原则、筋膜系基础理论、功能性周期变化、教学指导技巧
功能性训练实践
十大板块训练、SMRT 原则应用、运动支柱训练、模式训练、稳定与补偿、向量与钟摆、负载与卸载、意志品质
垫上普拉提理论 & 实践
普拉提概述、运动原则、基本原则、禁忌症状、瑜伽/普拉提
CPR 理论 & 实践
注意事项、应急救护程序、胸外心脏按压、人工呼吸术、骨折固定、创伤救护、特殊处理
私教销售理论与情景模拟
转介绍与续课、完美流程、营销与赢销、POS
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