杭州上城区青少年击剑培训班
击剑国外的一种贵族运动，当训练者穿上白色的击剑服，戴上黑色的头盔，潇洒的手持长剑傲然而立的时候，一种自信的气质油然而生，因此，击剑不仅是一种锻炼体能和防身技能的体育项目，同时还可以使训练者从内在气质上发生改变，使你的姿态更优雅，气质更高贵。
课程目标：
体能课主要是跑跳垮蹲的专项体能练习，锻炼孩子的爆发力、协调性、反应速度，提升身体基础素质。
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技术课以手上的动作为主，锻炼孩子的攻击和防守转换和脚下的步伐的灵活性和爆发性。
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实战课是指两个人在剑道上进行实战对抗，需要主动集中注意力，观察对手的动作，用剑去击中对手的有效部位，非常好的锻炼孩子的专注力和抗挫折能力。
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小孩学击剑的**年龄
建议4-5岁阶段学击剑比较合适。击剑是非常舒展的一项竞技体育运动，考虑到上课的独立性等问题，在4-5岁阶段接触孩子更容易适应，并且接受程度相对会好一些。另外，可以通过学习击剑逐步培养孩子的行为习惯，思维方式，有利于孩子成长。击剑过程中要求仔细观察对方，迅速作出判断并果断出击，能培养孩子的专注力、
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反应能力和临场应变能力，并能锻炼意志，培养勇敢精神，在一次次对抗中培养孩子的自信。通过练习击剑能够达到自信、自控和自我意识。击剑对智力开发大有好处，少年儿童通过击剑课程学习，能够快速培养孩子养成良好的素养、优秀的品质、坚强的毅力、高贵的气质、优雅的举止和良好的心理素质。
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青少年击剑课内容
1
学习击剑常识及一般运动知识，突出培养对击剑运动的兴趣；
2
初步学习掌握**简单的基本技术、并通过简单的条件实战、双人练习、个别课训练等多种形式，培养积极主动运用技术的意识，
3
对专项感觉中的剑感、时机感、距离感形成一定认识，能在实战中有初步表现，
4
体育游戏，体育游戏是以开展某种基本动作练习为主的有一定练习规则的体育活动。
万国体育机构介绍
万国体育机构是一家专业的体育培训机构，致力于培养青少年的体育素养和专业运动员的训练。教学团队具备国际水准，能够为学员提供**专业的指导。
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秉承教学理念是“专业、系统、创新”，他们不断推陈出新，将专业技术和现代培训理念融入到每一位学员的指导当中。主营业务包括击剑运动、篮球运动、体能运动、足球运动、平衡车等项目课程。
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