2017江苏无锡中考时间安排

无锡市教育局日前公布《2017年无锡市初中毕业升学考试考查方案》，今年中考继续实行毕业考试和升学考试“两考合一”的办法。全市统一命题，统一评分标准，统一制卷，统一考试时间，统一阅卷。阅卷采用网上阅卷形式。

中考考试科目共为5门

中考考试科目为语文、数学、英语、物理与化学、体育共5门，思想品德、历史、理化实验技能、劳动技术、研究性学习、音乐和美术等考查成绩列为中招录取参考。方案显示，中考文化科目将在6月16日、17日两天进行。语文、数学、物理与化学3门科目采用闭卷笔试的形式，数学考试允许考生自带无编辑存储功能的计算器，英语考试采用闭卷笔试和听力口语自动化考试两种形式，其中听力口语自动化考试时间以省教育厅文件为准。物理、化学合考的形式今年继续沿用，理化考试试题分物理、化学两部分，考试在同一场次进行。

升学考试总分共计530分

据了解，今年升学考试总分依然共计530分。具体而言，语文、数学试卷总分各为130分。英语考试总分为110分，其中闭卷笔试部分为90分，听力口语自动化考试部分为20分(由省听力口语自动化考试统一分值30分折算为20分)，两项得分相加为考生升学成绩。物理与化学试卷总分为130分，其中物理部分为80分，化学部分为50分。整卷实际得分为物理与化学升学成绩。物理部分得分乘以1.25，所得分数为物理毕业成绩;　化学部分得分乘以2所得的分数为学生的化学毕业成绩。体育考试总分为30分。除体育成绩得分达18分即为毕业成绩合格外，其他科目分数达60分为毕业成绩合格，超过100分的，毕业成绩按100分计，升学成绩则按实际得分计。

学业考查为中招录取参考

初三阶段学业考查科目为思想品德、历史、理化实验技能、劳动技术、研究性学习、音乐和美术，并与初二阶段地理、生物、信息技术、生物实验技能考查成绩一同列为中招录取参考。其中，思想品德、历史科目考查安排在5月17日下午进行，理化实验技能考查安排在4月5日-7日进行，劳动技术考查安排在4月10日-28日进行，研究性学习考查安排在5月6日前完成。考查成绩均按合格、不合格两个等级计为毕业成绩。

相关人士介绍，学业考试文化科目毕业成绩不合格的学生，准予补考一次，补考时间安排在6月底。补考及格者，毕业成绩以60分计，作为学校审查学生毕业资格的依据，但升学成绩仍以全市统考成绩为准。学业考查科目则按规定时间，准予补考。各考查科目补考成绩可作为学校审查学生毕业资格的依据，补考合格者，其考查成绩以合格计，并可取得报考三星级及以上普通高中、无锡城市职业技术学院(师范专业)、五年制高职、部省属中专、省级以上重点职业学校的资格。  

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五种中考心理调节方法

考前看不进书

这主要是由于考生对未来的考试结果没有把握，从而产生了焦虑情绪，无法集中精力复习。面对这种情况，考生一定要想办法找出自己焦虑的根源，然后通过适当的心理疗法排除这种担忧。如果是因为想要看的知识点太多而思维混乱，就要理清思路，抓住最关键、最重要的部分突击复习。建议考生不要在考前头一天晚上再做练习题，适当整理一下复习笔记，背背重要公式即可，否则一旦遇到不会的题，将影响考生情绪。

考场上心烦躁

有些考生总在考试后抱怨，说考场里面声音太多，太嘈杂了，没有办法集中精神考试。监考老师的脚步声、同场考生翻卷子和叹气的声音，以及考场外周边发出的声音干扰了他们答题。

事实上，考场上一点声音都没有是不可能的，你越是觉得烦，噪音反而越会往你耳朵里钻，在这种时候，尽量把注意力集中到试卷上，做到“充耳不闻”。不要刻意去感觉这些外界的杂音，就可以把它们从脑袋中清除出去。

考前睡不着觉

考前失眠是大多数考生都会遇到的问题，这主要是由于考前心理紧张造成的。对付失眠的最好办法就是不怕失眠，别有任何心理包袱，考前不要胡思乱想，对自己有信心就好。平时没有失眠问题的学生最好不要服用安眠药物，可以听听轻音乐，让眼睛自然地闭起来。

此外，要注意考前饮食，避免食用过多的提神食品，平时有喝茶、咖啡等习惯的考生，在考试前夜就不要饮用了，这些饮料会让人兴奋，影响睡眠。

觉得时间不够

考场上最容易引起考生慌乱的情况就是所剩时间不多，却仍有很多题没做完，此时考生会觉得心急如焚，常常是做着这道题，脑子里却想着下一道题，结果哪道题也没做好。

在做题前就要有一个对时间的大概考虑，哪一个时间段做什么题，先做哪道、后做哪道都要有一个统筹的安排。重点、有把握的题应该先答，遇到不会的题不要死缠烂打，思考2到3分钟后，实在不会就要马上放弃，不要再去想它。在保证正确率的前提下，能做多少算多少。考试结束前15分钟，监考老师会提醒考生注意时间，加快答题速度，考生要利用最后的这段时间攻克自己最有把握做对的题，而不是死啃难题。

遇难题就紧张

考试的时候遇到难题是不可避免的，没有必要过分紧张，可以先跳过这道题，等做上几道简单的题目后，心情就会平静下来，重新找到自信，解题思路可能也就清晰起来。这时再回头对付那根“硬骨头”，即使实在解决不了，也没有必要焦虑，可以安慰自己“这道题对我难，对别人也一样难”。

考生在考试时，往往会发现，有时候明明很熟悉的知识点却想不起来，这时考生急于解决问题，紧张地在记忆中胡乱搜索，企图能凑巧“碰上”想要找的东西，但是这种无秩序搜索的效率往往很低，并且时间越长，心里越觉得慌乱。这时，正确的方法应该是联想，通过回想老师讲授这一知识点时的情况，寻找线索，激发考生在短时间内想起来。

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