健康管理师学习知识点
基础知识部分：一、健康管理概论；二、临床医学基础知识；三、预防医学基础知识；四、常见慢性非传染性疾病；五、基本卫生保健；六、流行病学和医学统计学基本知识；七、健康教育学；八、营养与食品安全；九、身体活动基本知识；十、心理健康；十一、中医养生学；十二、康复医学基础知识；十三、健康信息学；十四、医学理论学与健康管理职业道德；十五、健康保险与健康管理；十六、健康管理服务营销与相关健康产品；十七、健康管理相关法律、法规知识
三级技能部分：一、健康监测；二、健康风险评估和分析；三、健康指导；四、健康危险因素干预；五、实习、健康管理案例、高血压健康管理
健康管理师前景十分广阔
报考健康管理师个人受益，**扶持；通过学习健康管理的理论知识，我们可以管理自己和家庭的健康，也就是说，我们可以提高我们的生活质量。同时，通过健康管理师全*统一考试和全*认定，可以成为真正的健康管理师。
证书是劳动者具备从事某一职业所需的知识和技能的证明。证书是**统一的标准。标准一经确定，就具有相对稳定性。在当今瞬息万变的社会，这种稳定已不能满足日益增长的专业岗位人才需求。证书以其先进性、灵活性和适用性满足从业者的从业凭*。
健康管理师补贴审核程序
职工应在健康管理师证书或*证书核发之日起12个月内，到本人失业保险参保地失业保险经办机构，申领技能提升补贴。
失业保险经办机构通过在线查询证书或*证书，并与失业保险参保信息进行比对核实。
失业保险经办机构按照规定程序批准申请后，应将补助资金直接发放到申请人个人银行账户或社保卡上。
健康管理师技能提升补助申请和审核的具体程序和操作办法，由各省社保部门和相关部门门根据当地实际，本着方便、快捷、安全、审慎的原则制定，并主动向社会公布。
健康管理师证书可以申请补贴吗？
**人力资源和社会bao障部2017年相关部门发布的《关于失业保险支持参保职工提升技能有关问题的通知》，可以去当地的人社部门凭健康管理师资格证书领取1000-2000元补贴(条件:失业保险有一年以上的(部分省份需要36个月)，可在领取证书后一年内领取，文件规定只要符合两个条件，即可领取补贴。但具体如何得到，还需要咨询人社部门。
*健康管理师难不难学？
看你已经下定决心，已经掌握了学习的方法。试试下面的方法。
1. 每天45分钟左右完成一节视频课程，并完成视频课程的相应练习。之后，仔细阅读错误的问题并进行分析。
2. 学习完成后，每天做一份模拟试题。完成后，仔细检查和分析错误的问题并理解它们，保持至考前。如果没有足够的时间可以减少到3天做一份，尽量保持模拟测试在80分以上。
知识延伸
23、李先生，30岁，身高180gm，体重86kg。
1.评价李先生体重状况常用的指标是（）。
A.年龄组别体重
B.体质指数
C.标准体重
D.理想体重
E.身高组别体重
参考答案：B
答案解析：
体质指数是评价体重状况常用的指标。
2.李先生理想体重是（）。
A.65kg
B.70kg
C.85kg
D.80kg
E.75kg
参考答案：D
答案解析：
本题考查技能一章理想体重的计算，理想体重=身高（cm）-100，180-100=80
3.李先生体质指数是（）。
A.24.5kg/m?
B.22.5kg/m?
C.47.5kg/m?
D.26.5kg/m?
E.28.5kg/m?
参考答案：D
答案解析：
本题考查技能一章，体质指数的计算：BMI=体重（kg）/[身高（m）? ]。本题BMI=86/1.80/1.80=26.5
24、某男士45岁，外企白领，身高170cm，体重92公斤，烟龄20年，每天吸1包左右，喜食肥甘厚味，血压，血脂，血糖等检测结果目前都正常
1.按照身高体重情况，该男士体重属于（）。
A.正常
B.赢弱
C.超重
D.消瘦
E.肥胖
参考答案：E
答案解析：
本题考查技能一章，体质指数的计算及范围，BMI=体重（kg）/[身高（m）? ],BMI≤18.5是体重过低，18.5~23.9是体重正常，24.0~27.9是超重，≥28是肥胖，本题患者BMI=92/1.70/1.70=31.8，属于肥胖。
2.对该男子进行营养指导，重要的应该是（）。
A.增加奶类和豆类摄入
B.补充蛋白
C.控制能量摄入
D.新鲜卫生
E.谷类为主
参考答案：C
答案解析：
本患者属于肥胖，重要的是控制能量摄入。
3.与该男士协商后定制“平均每周中等强度的运动量达到180分钟”，这个目标属于（）。
A.总目标
B.过程目标
C.认知目标
D.健康目标
E.行为目标
参考答案：E
答案解析：
本题考查技能第三章，目标包括总体目标和具体目标，具体目标包括行为目标、认知目标、健康目标。运动属于行为。
4.该男士在开始锻炼后2周停止了，在这种情况下，健康管理师需要给予他（）。
A.积极性反馈
B.体语反馈
C.模糊性反馈
D.书面反馈
E.消极性反馈
参考答案：E
答案解析：
本题考查技能第三章，反馈技巧。消极性反馈：作出不赞同、不拥护、不支持或反对的反应，是一种消极性反馈。患者2周后就停止锻炼，健康管理师应该不赞同这种行为。
5.该男士曾经尝试戒烟，但是都失败了，他认为吸烟可以提高工作效率，因为工作压力大，所以离不开烟，这体现了成瘾行为（）。
A.文化因素
B.人格因素
C.社会心理因素
D.传播媒介因素
E.家庭因素
参考答案：C
答案解析：
本题考查技能第三章成瘾行为的内、外影响因素。工作压力属于是社会心理因素。
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