口腔执业医师考生如何缓解疲倦备考状态

一、规律作息，按计划完成复习任务

这一点很重要，今日的事情，今日完成。今日的复习计划没有完成，熬夜也要完成，这样的复习节奏是不对的。长期以往，会导致脑神经衰弱的。这样看来就是复习计划制定的不合理。一定要以身体为*一位来制定复习计划，这样才可以打持久战。

二、有难度的知识点可以暂时放下

对于备考复习阶段，一定会到一些难以理解的知识点，这点很正常。考生千万别在一个知识点死磕，遇到不理解的知识点可以找一起备考的小伙伴一起讨论，如果还是解决不了，建议先放下，先复习其他的，不要在这里停滞不前，也可以找到我们环球卓越，我们将会为您解决。

三、给自己充足的休息时间

春困秋乏加上睡不醒的冬三月，有人会认为自己犯困是因为季节，但是其实，你有没有发现，有的小伙伴怎么都不犯困，就是自己在瞌睡，这个时候不要硬撑，就算是撑下去了，也记不住任何的知识点，建议考生这个时候可以适当午睡，把自己制定的复习计划中，增加午睡半小时，这样才不会有疲惫的感觉。