课程关键词:青少年学咏春拳的好处
宁波江北青少年学咏春拳就选咏春汇,咏春拳是一门**传统武术,是一门制止侵袭的技术,是一个积极、精简的正当防卫系统、合法使用武力的拳术。较其它**传统武术、更专注于尽快制服对手、以此将当事人的损害降至低。青少年学咏春拳的好处:
青少年通过由浅入深、科学的训练方法来锻炼体质,磨练心智,增强体能,调节内循环及免疫力,提高注意力和应变能力,增加自信心和毅力,活跃大脑思维及增强团队合作能力、开发智力。同时学到基本实用防身功夫,全方位掌握基本防身技能和攻防技术,提高孩子勇敢面对危险境况时的心理素质,为孩子的健康成长打造坚实的基础。
咏春拳可给大脑许多良好刺激。咏春拳的特有练习不单是骨骼肌肉的收缩,也是从人体内部开始锻炼的技术。通过身形调整,结构定型使用精神得以专注,因此非常有利于发展脑部的空间、转换、形体感知等右脑功能,提高了形象思维和创造力。加上特有的双人对拆训练方式,使各类素质得到飞跃性的提升。咏春拳需要通过做变换方向的动作来明确方位,从而锻炼了脑部空间,此外咏春拳特有的双人对拆训练能让脑部克服困难,锻炼意志,培养勇敢的精神,学会对人、事、物的正确态度。
宁波少儿咏春拳培训学费及学时:
初级少儿课程: 2580元 25课时
餐类型 | 学习内容 | 课时 | 收费 |
咏春拳初级A套餐 |
基本手法:抱拳礼、日字冲心拳、摊手、 撑掌、膀手、偏身拳、扶手冲拳、三品掌,摊铲掌 基本脚法:正蹬、钉脚等 基本对抗:单黐手(交叉单黐手) |
25 | 2580 |
咏春拳初级B套餐 |
基本手法:偏身膀手、摊撑掌、拦手冲拳、摊打、膀手冲拳、扣手冲拳、膀打、独角拳、箭拳、蛇形拳、圈马、追马、摊纳掌、开桩式 基本脚法:穿心脚、虎尾脚等 基本对抗:单黐手(礼手)、基本动作对练等 |
30 | 3280 |
咏春拳中级C套餐 |
偏身摊掌、膀手揆打、膀手摊打、膀手拿打、十字掌、膀手二股拳。 越影脚 中级套路:少儿套路 单黐手(碌膀) |
30 | 3280 |
咏春拳中级D套餐 | 基础动作:七星扣拳、耕拦手拳、上马蝴蝶掌。双黐手 | 30 | 3280 |
咏春拳中级E套餐 |
中级套路:小念头、基本动作对抗 揆手对练:基本动作对抗、黐手对练 |
20 | 2280 |
咏春拳*F套餐 |
批肘、揆肘、圈手 (黐手)实战对抗
|
20 | 2280 |
咏春拳*G套餐 |
*套路:寻桥 |
25 | 2880 |
注: 1、凡报名学员均赠送价值300元训练装备(练功服、功夫鞋、运动挎包) 一套。 2、初级课程中均设三次学习进度测试,以便及时掌握学员学习进度和掌握情况,由教练及时进行针对性调整。 3、所有年满15周岁的学员,完成所有套餐内容或累计课时达到200课时的学员即可享受《学徒卡》:即只收取 1880元/年 学徒费,咏春拳任意课程均可参加。 4、所有套餐从报名日起,有效期均为1年(除特殊情况及不可抗力的影响可与本馆协商后考虑延期) |
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