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哈尔滨阿城区健康管理师学习班哪里有

课程介绍

健康管理师是专门从事对人群或个人健康和疾病的监测、分析评估以及健康维护和健康促进的专业人员，是人力资源和社会*部新公布的新职业。为推进我省健康管理工作的开展，加强健康管理师队伍建设。本中心结合当下社会对健康管理师的需求：我国未来5至10年，大约需要1千万健康服务产业人才，而专业健康管理师的需求将超过2百万人。

招生对象

对此课程感兴趣的学员均可以报名

课程设置

1.基本理论：健康管理概论、健康风险评估和风险管理; 健康保险与健康管理；健康教育与健康促进；健康管理相关法律制度。

2.专业理论：临床医学基础知识、主要慢性非传染性疾病、预防医学、循证医学、中医药学、营养学、医学基础、营养与食品卫生、心理健康；心理测量学、身体活动、疾病管理。

3.技能操作：基本体格测量；职业能力与操作技能概述; 基本操作技能；综合技能训练。

4.考前辅导：重点与难点分析、历年*题讲解。

报名资料

1.身份证复印件1份

2.学历证复印件1份

3.大一寸白底彩照5张

报名方式

1.可直接来校报名：每天 8：30—20：30直接到招生办，办理手续。

2. 可公开课现场报名：在我们举办的“免费公开课”及“专题咨询会”现场报名。来前要预约座位号，预约后我们会在公开课及咨询会举办当周发放短信到您的手机通知具体时间和地点以及预约号码。

培训证书

学员完成规定的培训课程，并经*定合格者，可取得由人力资源和社会*部统一印制和按规定核发的证书，该证书为终身有效之证书，是持有者求职、任职、开业的资格凭*，是用人单位招聘、录用员工的主要依据，也是境外工作、对外劳务合作人员办理技能水平公证的有效证件。

前景介绍

2005年10月，人力资源和社会*部正式向社会发布第四批11个新职业，在这批发布的新职业中包括健康管理师、公共营营养师。健康管理师是对人群或个人健康和疾病危险因素进行的监测、分析、评估和干预，充分调动个人和集体的积极性，利用有限的资源达到大的健康改善效果。健康管理刚刚在*起步，是一个朝阳产业。目前在*内地仅有少数专业的健康管理机构，大部分为医院及体检中心的附属部门。相比于发达，我国在这方面的专业人才相当匮乏。随着社区保健制度的推广，健康师的*非常广阔。不仅可以在社区发挥重要作用，为健康和亚健康人群做营养咨询、指导工作，还可以为企业员工、白领、管理人员、运动员、家庭提供教育、辅导、指导等服务……

知识延伸

健康教育学

健康相关行为改变的理论行为改变理论：

知信行模式、健康信念模式、自我效能理论、行为改变的阶段理论

“知信行”模式：

“知信行”是知识、信念和行为的简称，健康教育的知-信-行(KABP或KAP)模式实际上是认知理论在健康教育中的应用。知信行模式认为：卫生保健知识和信息是建立积极、正确的信念与态度，进而改变健康相关行为的基础，而信念和态度则是行为改变的动力。只有了解了有关的健康知识，建立起积极、正确的信念与态度，才有可能主动地形成有益于健康的行为，改变危害健康的行为。

健康信念模式概念：

信念是人们采纳有利于健康的行为基础，人们如果具有与疾病、健康相关的信念，就会采纳健康行为，改变危险行为。

在健康信念模式中,是否采纳有利于健康行为与下列因素有关：

1、感知疾病的威胁;

2、感知健康行为的益处和障碍;

3、自我效能;

4、提示因素;

5、社会人口学因素。

自我效能理论概念：

指个体对自已组织、执行特定行为并达到预期结果的能力的主观判断。自我效能是美国心理学家班杜拉在1977年提出来的。

提高自我效能的 4 种途径：

1、自己成功完成过某行为;

2、他人间接的经验;

3、口头劝说;

4、情感激发。

行为改变的5个阶段：

行为改变的阶段理论，把行为转变分为5个阶段，对于成瘾行为来说，还有第6个阶段即终止阶段。

①没有打算阶段;

②打算阶段;

③准备阶段：

④行动阶段;

⑤维持阶段;

⑥终止阶段。

戒烟干预在不同阶段使用的干预策略

变化阶段：

没有打算阶段干预策略：

普及吸烟对健康危害的知识,让人们对吸烟行为感到恐惧、焦虑、担心等，意识到在自己周围环境中，吸烟已经成为一种不健康行为

变化阶段：

打算阶段干预策略：

刺激人们尽快行动，让他们充分认识吸烟的坏处，应该改变这种行为

变化阶段：准备阶段干预策略：

要求人们做出承诺，使他们的行动得到监督

变化阶段：行动阶段干预策略：

干预策略：

了解吸烟有哪些困难和阻碍，如何克服

变化阶段：维持阶段干预策略：

建立社会支持网络，取得家庭成员、同事和朋友的支持;对家庭、工作场所的戒烟行为给予奖励，或举办戒烟竞赛，形成一种以不吸烟为荣的社会风气

变化阶段：终止阶段干预策略：

较长期的随访，当戒烟者遇到其他生活问题时给予他们支持，帮助防止反复

健康管理师是对健康人群、亚健康人群的健康状况、生活方式和居住环境进行评估，为个人和群体或个人健康和疾病的检测、分析、评估以及健康维护和健康促进的专业人员。健康管理师跨越医学、营养学、心理学、中医学、运动学、康复学及慢病管理等多学科，是健康产业较紧*的复合型人才!

例题1、知识、态度、信念和价值观等影响健康相关行为的因素属于A. 行为危险因素 B. 强化因素 C. 促成因素 D. 倾向因素解析：知信行模式理论。

例题2、依据行为改变的阶段理论，管理师在第3阶段较主要的工作是A. 重点促使人们进行思考，认识到危险行为的危害，权衡改变行为的利弊，从而产生改变行为的意向和动机B. 促使人们做出决策，尽快开始改变危害健康的行为C. 改变环境来消除成减少诱惑D. 通过自我强化和学会信任来支持行为改变解析：行为改变的阶段理论。

例题3、对于成瘾行为来说，在一般行为改变5个阶段外，还须增加的第6个阶段是A. 没有打算阶段 B. 准备阶段 C. 维持阶段 D. 终止阶段解析：行为改变的阶段理论。

例题4、决定人们产生行为动机和行为的一个重要因素是A. 自我认知 B. 自我兴趣 C. 自我效能 D. 社会环境解析：自我效能理论。