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蔬菜虾圈的做法
蔬菜虾圈的做法
用料
| 虾仁 | 100g |
| 胡萝卜 | 20g |
| 西兰花 | 20g |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 淀粉 | 8g |
蔬菜虾圈的做法
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鲜虾去皮去虾线，用柠檬或姜片腌一下
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胡萝卜西兰花焯水
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剁碎
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把虾倒入辅食机搅拌成泥，加入胡萝卜西兰花
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再加入淀粉
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搅拌均匀
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装入裱花袋
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锅中刷油，挤入虾泥
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定型后翻面，两面煎至熟透即可
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