考健康管理师可以自学吗

将安排三次健康管理师考试，分别在4月份（考试延期）、7月份、、11月份。考试间隔大约为3个月的时间，很多同学都在问，自己基础差，考健康管理师可以自学吗？

问：考健康管理师可以自学吗？

答：基础差学习健康管理师可能会觉得难度稍大，会有部分知识点觉得比较难懂，在这里小编给大家针对考试周期，给自学的小伙伴制定了为期100天的复习计划，主要分为三个阶段：基础期(60天)、冲刺期(30天)、做题期(10天)。以下是相关复习方法参考：

*一阶段：基础期(60天)：进行基础知识的学习，并完成相关章节的习题。

建议：每学习完一章，就进行相应章节习题的练习以巩固和复习

*一个月（基础讲义） *一周 *一章健康管理基础
第二章临床医学基础知识
第三章预防医学基础知识
第二周第四章常见慢性病
第五章流行病学和医学统计学基础知识
第六章健康教育学
第三周第七章营养与食品安全
第八章身体活动基本知识
第九章心理健康
第四周第十章中医养生学基础
知识
第十一章康复医学基础知识
第十二章健康信息学
第二个月（基础讲义） *一周第十三章医学伦理与职业道德
第十四章健康保险与健康管理
第十五章健康管理服务营销
第二周第十六章健康管理相关法律、法规知识
*一章健康监测
第三周第二章健康风险评估和分析
第三章健康指导
第四周第四章健康危险因素干预
健康管理案例—高血压
第二阶段：冲刺期(30天)：进行考试知识点、难点的回顾，并对其进行集中的理解和记忆。

建议：进行冲刺讲义的学习，一方面单独知识点总结的讲义形式方便记忆，另一方面，对于一些知识点进行补充。同时，对于之前的错题进行二次巩固。

30天（冲刺讲义） *一周（基础理论） *一章健康管理基础
第二章临床医学基础知识
第三章预防医学基础知识
第四章常见慢性病
第五章基本卫生保健
第六章流行病学和医学统计学基础知识
第七章健康教育学
第二周（基础理论）第八章营养与食品安全
第九章身体活动基本知识
第十章心理健康
第十章中医养生学基础知识
第十二章康复医学基础知识
第十三章健康信息学
第十四章医学伦理与职业道德
第十五章健康保险与健康管理
第十六章健康管理服务营销
第十七章健康管理相关法律、法规知识
第三周（实践技能） *一章健康监测
第二章健康风险评估和分析
第三章健康指导
第四周（实践技能）第四章健康危险因素干预
第三阶段：做题期(10天)：进行考前模拟卷的练习，共4套卷，每套200题，理论知识100题，实践技能100题，都包含单选多选两种题型。

建议：由于正式考试时间是理论知识和实践技能各两个小时，建议进行做题，之后对于错题进行归纳整理，并进行错题的反复巩固练习。

*一天考前模拟卷一理论知识部分
第二天考前模拟卷一实践技能部分
第三天考前模拟卷二理论知识部分
第四天考前模拟卷二实践技能部分
第五天考前模拟卷三理论知识部分
第六天考前模拟卷三实践技能部分
第七天考前模拟卷四理论知识部分
第八天考前模拟卷四实践技能部分
第九天错题及相关知识点回顾
第十天错题及相关知识点回顾
以上就是小编给大家带来的100天复习计划，基础差的同学可以按照这个计划一步一个脚印的复习备考，每天努力一点点，积攒下来就会看到自己的进步哦！