[碟]：薄膜蘑菇

[烹饪成分]：羊皮，黄瓜，一个，鸡蛋，味，糖量，牡蛎酱，盐量，大蒜，小米饭辣椒

[烹饪步骤]：

1，随时使用成分，蟹蘑菇清洗干净，煮沸水，将蟹蘑菇煮沸五分钟，取出寒冷，鸡蛋，黄瓜，胡萝卜切。蒜。

2，加入锅中的适当量的可食用油，然后将散射的蛋液倒入锅中，将炒成鸡蛋片，然后将鸡蛋放出站起来站起来。

3，在锅里添加一点可食用油，然后倒入小米胡椒和大蒜，然后将良好的蟹蘑菇放入锅中。

4，加入胡萝卜和黄瓜和黄瓜，继续搅拌油炸，加入牡蛎酱和原料酱油。

5，然后将煎蛋倒入它进入炒炒直至其味道。

6，关掉锅，这美味，蔬菜，炸蟹蘑菇准备好了，急于尝试一下。

[烹饪提示]：

1，蟹味蘑菇比平蘑菇好，肉比蘑菇好，质量优良，口腔优异，有一个独特的蟹香味。日本有“芬芳”''。螃蟹蘑菇不仅营养丰富，而且减肥也是营养丰富。

2，当你是水的时候，不要花太久，大约半分钟，煮螃蟹蘑菇，因为它也再救了。

3，小米本身有点辣，如果你不能吃太热，或者如果你吃，你可以改变小米辣椒，是其他非辣椒，如红珠，颜色搭配，味道也很大好，没有辛辣的味道，孩子也可以吃。

更多培训课程，学习资讯，课程优惠等学校信息，请进入 宁波北仑区卤菜凉菜培训宁波镇海区肠粉培训 网站详细了解，免费咨询电话：400-998-6158