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感统小游戏

感统小游戏

1、互动式投篮

训练目的:手臂运动能力/手眼协调能力,增进与人互动的能力。

训练要求:家长及孩子轮流投篮,家长投完后把球捡起来给孩子投。

2、一步1级上、下楼梯

训练目的:增进孩子的平衡能力

训练要求:孩子能一步跨上一个阶梯,连续上或下楼梯

难度设置:A、成人站在孩子面前或后面,伸出双臂或双手的拇指,让孩子抓住拉孩子上楼梯;B、成人将左手手臂或拇指抬高,右手手臂或拇指则在孩子右侧腰间的位置,让孩子在搀扶下自己平衡用力上下楼梯;C、成人伸出左手手臂或拇指搀扶孩子上、下楼梯;D、让孩子独自上、下楼梯。

帮助给予:A、双手(或拇指)抬高给予帮助;B、一手(拇指)高,一手(拇指)低给予帮助;C、单手(拇指)给予帮助;D、撤销所有协助。


3、双脚轮流跨过15厘米高的绳

训练目的:身体平衡能力

训练要求:绳子的两端分别固定在柱子或椅子上离地10厘米高,让孩子双脚轮流抬高跨过绳子。

帮助给予:1、用姿势示意孩子如何抬腿跨过绳子,必要时给予身体协助,伸手把他的腿抬高跨绳;2、必要时口头提醒孩子注意脚下的绳子,避免绊倒;3、建议用有弹性的圆形橡皮绳。

4、扶物能单脚站立5秒

训练目的:平衡能力

训练要求:孩子能扶着椅子或家长手握的棒子单脚站立约5秒

难度设置及帮助给予:A、手把手地教孩子用双手扶着椅子的靠背,提起孩子的一条腿悬空约5秒,然后放下。过程中用简单的语言告诉孩子怎么做,如:“抬腿!”、“放下!”B、让孩子自己尝试5秒内(可用数数提醒他)不要把脚放下;C、孩子掌握了技能后,改用棒子。家长双手握住棒的两端,孩子刚抓住中间重复以上步骤。

5、能走完1个有5项步骤的障碍路径

训练目的:加强身体控制及平衡能力,增进动作企划能力

训练要求:孩子能独立走完一个有5项步骤的障碍路径

难度设置:A、开始时只设置2-3个障碍物(跨过玩具、绕过椅子、爬过桌子)B、设置5个障碍物,引入奖励物。

帮助给予:1、开始时成人先做示范,然后陪同孩子一起进行训练,要有及时、足够的身体和口头提示;2、鼓励孩子自己做,并给予适当的提示;3、鼓励孩子与其他孩子以竞赛的形式进行训练。

6、能用脚尖站立10次,,每次站立3秒钟

训练目的:腿部运动能力、重心及平衡力。

训练要求:让孩子双脚脚跟着地,脚尖踮起地站立,每次站立3秒钟时间。

难度设置:A、开始时让孩子扶着墙壁或椅背站立;B、让孩子尝试徒手站立。

帮助给予:1、可以在墙壁上孩子踮脚可触及的地方挂一个奖励物,鼓励孩子踮起脚去拿取;2、给孩子数数,让他知道要站多长时间。

7、能在20厘米宽,10厘米高的平衡木上行走而保持平衡

训练目的:增进孩子的平衡能力

训练要求:让孩子在不扶持,保持身体平衡的情况下走,走过规定尺寸的平衡木

难度设置:A、只走一半的距离B、走完全程C、单手持物走D、双手持物走。

帮助给予:1、开始时成人需要反复做示范,并跟在孩子后面走,给予身体协助,如拉着孩子双手或扶其双肩。2、成人站在平衡木一旁,孩子行走时拉着她的一只手给予扶持;3、只在需要时给予扶持。

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