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低热量甜点四季豆铜锣烧的做法

发布时间：2015-04-19 13:13:58 来源：52培训网浏览：【大】【中】【小】

四季豆铜锣烧

菜谱简介

D.I.Y低热量甜点体积虽小，里面包着精心制作的豆沙馅，更有饱足感，刚出炉时，能品尝到手工甜点特有的酥脆口感，稍加放置之后则饼皮湿润，又是另一番风味一个：124kcal/1.5脂肪

材料

低筋面粉110g

苏打粉二分之一小匙

蛋2个

砂糖80g

白豆沙馅150g

糖渍白色四季豆20粒，捣碎成粗粒状

沙拉油少许

做法

1 白豆沙馅和糖渍白色四季豆混合均匀成为馅料

2 低筋面粉和苏打粉混合

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